Os suplementos engordam ou prejudicam a saúde?
Existem ainda muitas reservas quanto à utilização de suplementação proteica, vitamínica e mineral. Há quem associe a toma deste tipo de suplementos ao aumento de peso, a uma destabilização do metabolismo e a danos na saúde. Neste vídeo, Teresa Branco explica em que contexto a suplementação pode ser benéfica.
15 Jul 2016
Comentários