Sente-se sempre cansado? Conheça as razões
Desengane-se, se acha que a energia está apenas relacionada com a quantidade de horas que dorme por dia. Falta de sono não é a única razão porque anda sempre exausto. Veja a lista de pequenas coisas que faz (ou não) durante o dia que afetam os seus níveis energia. Se anda sempre cansado e nunca percebe bem porquê, a resposta pode estar entre estas 14
19 Mar 2019
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