"No segundo e terceiro trimestre há necessidades calóricas aumentadas porque...
Alina Fernandes, nutricionista, afirma que a mulher quando está grávida precisa de um suporte nutricional tanto para ela como para "novos tecidos e o próprio bebé". Defende que a partir "do segundo e terceiro trimestre há necessidades calóricas aumentadas porque o bebé já está maior" e como tal as mamãs devem consumir principalmente hidratos de carbono. Quanto aos micronutrientes, a grávida precisa e deve tomar suplementos de ácido fólico, ferro e iodo uma vez que todos contribuem para o bom cr…
21 Jan 2019
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