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Estudo com adolescentes revela que estes dormem pouco e irregularmente. Não atribuem importância ao Sono e dormem, em média, menos duas horas do que seria recomendado para a sua idade.
Os especialistas garantem que a irregularidade é também enorme, entre a hora em que adormecem durante a semana e ao fim-de-semana.

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14 May 2010

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