Viver bem para dormir bem
Dormir 8 horas é a norma recomendada, mas cada um deve encontrar o seu equilíbrio. O truque, dizem os especialistas, pode estar em saber combater o ritmo frenético do dia a dia.
17 Mar 2010
Dormir 8 horas é a norma recomendada, mas cada um deve encontrar o seu equilíbrio. O truque, dizem os especialistas, pode estar em saber combater o ritmo frenético do dia a dia.
17 Mar 2010
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