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Clique aqui para saber mais: http://bit.ly/100-receitas-massa-muscular

Giovana Guido, especializada em nutrição esportiva, mostra 100 receitas deliciosas e saudáveis para perda de gordura corpórea e ganho de massa muscular.

As receitas são práticas e fáceis de fazer, e estão inclusas todas as informações nutricionais necessárias. Além das receitas, também há dicas com o que precisa saber sobre os fundamentos de uma alimentação saudável e como organizar sua rotina de forma geral.

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31 Aug 2013

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