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Desafio Semanal WOW (Workout Of Week) desta semana
- Jump Box (JB)
- Push Ups (PU)
Tarefa: Realizar a tarefa 3/6/9/12 dos exercícios acima no menor tempo possível
Nota: 3JB+3PU->6JB+6PU->9JB+9PU->12JB+12PU
02 Apr 2014
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